Tostada de higo, queso, rúcula y jamón (Desayunos ligeros)

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Holaaaa!

Hoy os traigo una idea para el desayuno, o para cuando queramos.

A mi esta combinación me chifla!

Y ahora que estamos en plena temporada de higos y brevas tenemos que aprovechar.

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Ingredientes:

  • Pan de semillas
  • Queso crema light
  • Rúcula
  • Tacos de jamón
  • Higos o brevas

Preparación:

  1. Tostamos el pan. Lo untamos de queso, le ponemos un poco de rúcula, las brevas y los tacos de jamón.

Listo para comer con un buen café!

Besos y feliz día!

Melocotones con yogur y avena (Desayunos ligeros)

Melocotones con yogur y avena

Holaaaa!

Hoy os traigo una idea de desayuno, para desayunar variado y así no aburrirse.

Ahora que estamos en plena temporada de melocotones tenemos que aprovechar!

Ingredientes:

  • Melocotones ( en mi caso el melocotón rojo).
  • Yogur griego ligero
  • Avena
  • Pepitas de chocolate

Preparación:

  1. Pelamos y troceamos el melocotón. Ponemos el yogur por encima, la avena y las pepitas de chocolate.

Un beso y feliz día.