Cuántas calorías tiene 200 gramos de coliflor cocida?

Hay 44 calorías en Coliflor Cocida (sin Grasa Añadida en la Cocina) (200 g).

¿Cuántas calorías tiene 100 gramos de coliflor cocida?

Tamaño común de las porciones

Tamaño de la Porción Calorías
1 onza 7
1 porción (67 g) 15
100 g 23
1 taza, trozos 29

¿Cuántas calorías tiene 1 taza de coliflor?

Tabla simplificada para conteo de Hidratos de Carbono e Índice Glicémico

Verduras Medida casera Calorías (Kcal)
Brócoli cocida 1 taza 41
Champiñones crudos 1 ½ taza 25
Champiñones cocidos ¾ taza 27
Coliflor cocida 1 taza 30

¿Cuántas calorías tiene la coliflor cocida?

Información Nutrimental

Calorías 28 (119 kJ)
Sodio 19 mg 1%
Total de Carbohidratos 5.1 g 2%
Fibra Dietética 3.3 g 13%
Azúcares 1.7 g

¿Cuánto son 100 calorías de coliflor?

Tamaño común de las porciones

Tamaño de la Porción Calorías
1 taza 25
100 g 25
1 cabeza, pequeña (10 cm de diámetro) 66
1 libra 113

¿Cuántas calorías tiene 100 gramos de brócoli cocida?

Tamaño común de las porciones

Tamaño de la Porción Calorías
100 g 54
1 taza, con brotes 55
1 taza, tallos cortados frescos 87
1 taza 87

¿Cuántas calorías tiene 2 tazas de coliflor?

Hay 50 calorías en Coliflor (2 tazas).

¿Cuántos gramos son una taza de brócoli?

Tamaño común de las porciones

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Tamaño de la Porción Calorías
1 taza, picado 31
100 g 34
1 porción 50
1 tallo 51

¿Cuántas calorías tiene 150 gramos de coliflor cocida?

Hay 38 calorías en Coliflor (150 g).

¿Cuánto engorda la coliflor?

Debido a su alto contenido en agua, la coliflor prácticamente no tiene calorías. Tampoco es rica en hidratos de carbono, proteínas o grasa. En cambio, sí que aporta fibra, por lo que contribuye al buen funcionamiento del sistema digestivo.

¿Cuántas calorías tiene 300 gramos de coliflor?

Hay 75 calorías en Coliflor (300 g).