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¿Qué lleva una Tecolota?
Las tecolotas son bolillos rellenos de chilaquiles rojos o verdes que pueden ir solos o acompañados de otros ingredientes como milanesa, cecina, arrachera, pollo deshebrado, cochinita pibil, entre otros. Todo esto bañado en una buena dosis de crema y queso.
¿Cuál es el origen de la palabra chilaquiles?
¿Cuáles son las propiedades de los chilaquiles?
Vitaminas y minerales
Los tomates con los que se hacen los chilaquiles son una fuente de vitaminas C y K1, además de potasio y folato, que es parte del grupo B. También los tomatillos, utilizados para la salsa verde contienen estas propiedades, además de niacina (B3) y manganeso.
¿Cuánto cuestan unos chilaquiles con pollo?
$19.00. Que tal para desayunar unos Chilaquiles Rojos Envueltos.
¿Cuántas calorías se queman en un día normal?
Gasto calórico medio diario
| 15 – 19 años | 2500 kcal |
| 19 – 25 años | 2500 kcal |
| 25 – 51 años | 2400 kcal |
| 51 – 65 años | 2200 kcal |
| 65 años o más | 2000 kcal |