Pregunta: Cuántos carbohidratos tiene una hamburguesa de lenteja?

¿Cuántas calorías tiene 1 hamburguesa de lentejas?

Hay 172 calorías en 1 unidad (110 g).

¿Qué nutrientes tiene la hamburguesa de lenteja?

También aportan minerales y vitaminas. Asimismo, son una gran fuente de hierro, molibdeno, manganeso, potasio, cobre, zinc, fósforo, selenio y calcio y además son muy ricas en ácido fólico y vitaminas A, B, B1, B2, B3, B5, B6, B12, C, K y E.

¿Cuántas calorías tiene la carne de lentejas?

Hay 453 calorías en una porción de Lentejas con carne.

¿Cuántas calorías tiene una hamburguesa de garbanzo?

Hay 159 calorías en 1 hamburguesa (80 g).

¿Cuánto engorda los garbanzos?

¿Piensas que las legumbres engordan y hace siglos que no comes un buen plato de lentejas o garbanzos? Si es así, estás en un error porque no solo no engordan, sino que las legumbres son uno de los alimentos más saludables y completos que existen.

¿Cuántas calorías tienen 100 gramos de lentejas?

Tamaño común de las porciones

Tamaño de la Porción Calorías
1 porción (98 g) 162
100 g 165
1 taza 323
1 taza 914

¿Cómo se ven 100 gramos de lentejas?

Hay 165 calorías en Lentejas Cocidas (100 g).

Tamaño común de las porciones.

Tamaño de la Porción Calorías
1 porción (98 g) 162
100 g 165
1 taza 323
1 taza 914
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