¿Cuántas calorías tiene una pierna de pollo sin piel?
Información Nutrimental
Calorías 167 | (697 kJ) | |
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Colesterol | 90 mg | 30% |
Sodio | 92 mg | 4% |
Total de Carbohidratos | 0 g | 0% |
Fibra Dietética | 0 g | 0% |
¿Cuánto son 100 gramos de pierna de pollo?
Tamaño común de las porciones
Tamaño de la Porción | Calorías |
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100 g | 230 |
1 mediana (cocida, deshuesada) | 258 |
1 porción (112 g) | 258 |
1 taza, cocida, cortada en dados | 310 |
¿Cuántas calorías tiene 2 piernas de pollo asado?
Hay 294 calorías en Pollo Asado (2 piezas medianas).
¿Qué aporta una pierna de pollo?
beneficios-de-comer-pierna-de-pollo.
También es una excelente fuente de vitamina B6, que el cuerpo emplea para el metabolismo, absorber proteínas y formar glóbulos rojos. Una pierna de pollo ofrece la dosis recomendada de acido pantoténico, que interviene en la producción de energía y en la creación de varias hormonas.
¿Cuántas calorías tiene una pierna de Pollo?
Pierna de pollo sin piel
Campo | Valor |
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Carbohidratos | 0 g |
Proteínas | 21 g |
Calorías | 152 g |
Vit.A | 4 mcg |
¿Cuántas calorías tiene una pata muslo de Pollo sin piel?
Tabla de distribución de diversos tejidos en pollos parrilleros
Pechuga 100 gPeso neto crudo (sin hueso). | Pata muslo 100 gPeso neto crudo (sin hueso). | |
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Sin piel | Sin piel | |
Energía | 107 kcal | 127 kcal |
Proteínas | 23.7 g | 19.9 g |
Grasas | 1.4 g | 5.3 g |
¿Cuántos gramos de pollo tiene un muslo?
Tamaño común de las porciones
Tamaño de la Porción | Calorías |
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1 onza | 34 |
1 muslo, deshuesado y despellejado (producto de 450 g de pollo listo para cocinar) | 49 |
1 muslo, deshuesado y despellejado | 82 |
100 g | 119 |
¿Cuántas alitas de pollo son 100 gramos?
Tamaño común de las porciones
Tamaño de la Porción | Calorías |
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1 mediana (cocida, deshuesada) | 92 |
1 porción (32 g) | 92 |
1 grande (cocida, deshuesada) | 124 |
100 g | 288 |
¿Cuántas calorías tiene un muslo de Pollo Asado?
Hay 232 calorías en Pollo Asado (1 presa grande).
…
Tamaño común de las porciones.
Tamaño de la Porción | Calorías |
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1 porción mediana (producto después de cocido, deshuesado) | 147 |
1 porción (85 g) | 201 |
1 presa grande (cocida, deshuesada) | 232 |
100 g | 237 |
¿Cuántas calorías tiene 1 kilo de Pollo Asado?
Hay 709 calorías en Pollo Asado a la Parrilla o al Horno (1/2 pollo). En cualquier caso, ¿cuántas calorías tiene un pollo al horno? Hay 188 calorías en Pollo Asado a la Parrilla o al Horno (sin Comer la Piel) (100 g).
¿Cuántas calorías tiene una pata muslo de pollo asada?
Hay 120 calorías en Pata Muslo (100 g).
¿Qué es pierna de pollo?
DEFINICIÓN. Producto obtenido de las aves debidamente faenadas, a partir del corte anatómico realizado a la extremidad inferior del ave, a través de la articulación de la rodilla (femorotibial y patelar) y la articulación tibiometatarsiana, que contiene la tibia y el peroné, su carnosidad y piel.
¿Qué tiene más grasa la pierna de pollo o el muslo?
“La pechuga es la parte más magra del pollo y se nota porque a la hora de cocinarla es más seca. Tiene un aporte de entre 1 y 2 gramos de grasas por cada 100 gramos de alimento”, explica De la Fuente. El muslo, por su parte, tiene un poco más de grasa: por cada 100 gramos, 4 gramos de grasa.