Cuántos gramos tiene un pollo asado?

¿Cuántas calorías tiene un pollo asado?

Información Nutrimental

Calorías 142 (593 kJ)
Azúcares 0 g
Proteínas 26.7 g
Calcio 13 mg
Potasio 220 mg

¿Cuántos gramos es una pechuga de pollo asado?

Tamaño común de las porciones

Tamaño de la Porción Calorías
1/2 mediana (cocida, deshuesada y despellejada) 141
1 porción (86 g) 141
1/2 grande (cocida, deshuesada y despellejada) 161
100 g 164

¿Cuántas calorías tiene un pollo asado entero?

Hay 709 calorías en Pollo Asado a la Parrilla o al Horno (1/2 pollo). En cualquier caso, ¿cuántas calorías tiene un pollo al horno? Hay 188 calorías en Pollo Asado a la Parrilla o al Horno (sin Comer la Piel) (100 g).

¿Cuántas calorías tiene 2 pedazos de pollo asado?

Hay 294 calorías en Pollo Asado (2 piezas medianas).

¿Qué tan saludable es el pollo asado?

Este plato es rico en proteínas de alto valor biológico, minerales como potasio, fósforo, magnesio, hierro y vitaminas C, B12 y ácido fólico. Para disminuir el aporte de grasa, seleccionar las partes magras como la pechuga, retirar la piel de pollo y servir con verduras o patatas asadas en lugar de patatas fritas.

¿Cuánto es 100 gramos de pechuga de pollo?

Tamaño común de las porciones

Tamaño de la Porción Calorías
1 porción (98 g) 191
100 g 195
1/2 grande (cocida, deshuesada) 216
1 taza, cocida, cortada en dados 263
ESTO ES INTERESANTE:  Tu preguntaste: Cuánto cuesta un plato de comida en Costa Rica?

¿Cuántos gramos de proteína tiene una pechuga asada?

Tipos populares de Pollo Asado

Pollo Asado a la Parrilla o al Horno
Prot(g)
Prot(g)
100 g 28,69
Pechuga de Pollo Asada o al Horno (sin Comer la Piel)

¿Cuántas calorías tiene un 1 4 de pollo asado?

Hay 302 calorías en Pollo Asado a la Parrilla o al Horno (Comiendo la Piel) (1 cuarto de pechuga).